Cidadão Feliz #Portugueselily

Nunca é tempo perdido O tempo que brincamos Com os nossos filhos Nem tão pouco será tempo fácil Aquele que com saudades Recordaremos os momentos em que não o fizemos! POR Favor : Brinque Ria Oiça os seus filhos Seja maluco e faça tudo por eles...

Ordenadamente ... em direção ... caminhando...  chega-se lá atempadamente! ... o autocarro só iniciará a marcha quando estiverem todos! Não se atropele....Respeite a sua vez! Fotografia tirada por mim em Lisboa

Fotografia tirada por Paulo Reis Modelos: eu e a minha vida Apanhar o comboio em movimento... licença para ser mãe, "Dr. dá licença?", a licença acabou e agora?.. a sentir-me nostálgica ...são pequenos títulos que passam em slow  motion na minha mente. Quando a volatilidade da vida, surpreendentemente rápida, se cruza com este tipo de pensamentos em  slow motion, levanta em nós sensações estranhas! Lá porque não vejo a correria do dia a dia e da sociedade laboral, vivo e sinto! O meu coração bate e os meus pulmões respiram!! A confusão é tremenda ...licença alargada?! Que mal fiz eu?! Que olhares são estes, de quem não sabe que gosto e tenho o direito de estar com o meu recém bebe!  ...Temo que terei à força, e rapidamente tornar-me sofisticada e com menos sentimento à flor da pele...a menos que queira um rótulo! Sim, sofisticada! e assim talvez possa passar melhor neste teste, que se intitula licença!  Sofisticada para deixa...

Envelhecimento da população pode pôr em causa as dádivas de sangue (Fonte: SIC notícias) Do que está à espera? Não seja um mero espectador! Quem se vê numa situação de necessidade sabe a importância do que estou a falar. Não custa nada... é tão fácil!  Dirija-se ao serviço de sangue do hospital da sua zona de residência. Fotografia tirada por mim no palco do Teatro Lethes em Faro

Não, não  consigo imaginar o que acontecerá depois do inicio da exploração de hidrocarbonetos na costa de Portugal... o que acontecerá à flora, à fauna  e ao meu coração português! Fotografia tirada por mim em Aljezur

Olhe para além do horizonte... o que para si é dado como garantido pode não ser para qualquer outro cidadão... O valor de estar seguro? De ter cuidados de saúde? De ter a acesso à educação? De ter liberdade para dizer o que pensa? ....olhe ... olhe bem... participe, doe, faça... seja ativo e não se conforme com a injustiça... Sinta-se O cidadão isento, com visão genuína, transparente e transversal. Estabeleça prioridades, saiba perder...Seja  verdadeiramente feliz! Fotografia tirada por mim em Aljezur

Uma mão, uma palavra, um olhar, são capazes de mudar tudo...para sempre! Fotografia tirada por mim na Igreja da Mãe Soberana em Loulé  Meninos na Profissão de Fé 2016

Dê opiniões, faça, erre, dê oportunidades, lute por aquilo que acredita, aceite desafios...seja sempre melhor do que ontem...arrisque abra outras portas! Fotografia tirada por mim em Viseu

Não tanto devido à minha formação em gerontologia social, mas porque o trabalho destes colegas merece ser partilhado pelo mérito e excelência no papel que têm tido no quebrar de preconceitos e diminuição de tabus em relação aos mais velhos de nós, aqui vai foto editada por #portugueselily com muito muito orgulho! Parabéns pela extraordinária capacidade na inclusão de quem infelizmente,  pela sua natural  vulnerabilidade...é excluido.

5 dedos de conversa ... Um punhado de soluções para promover uma cidadania feliz Fotografia tirada por mim em Belém - Lisboa

Democracia 2.0 - Governação, Governança e Cidadania

https://youtu.be/5gmzXnkRYh4

Não tenho nada contra o dia de S. Valentim, e sou mulher de unha e carne, pelo que também tenho sensaçoes e pensamentos bastante quentes e apaixonantes dignos de qualquer dia 14 de fevereiro, contudo levanto a questão: será que o cidadão apaixonado não estará a ser traído pelo espirito consumista e pela superficialidade e volatilidade do momento? O cidadão apaixonado deve falar olhos nos olhos,  deve seduzir e ser seduzido por palavras e atos de carinho gratuitos. Tem o dever da ousadia e o desafio de não se deixar ficar carente! O cidadão apaixonado toca no coração de quem ama com um silencio de olhar! Nenhuma festividade poderá em tempo algum dar relevo ao seu sentimento num apenas só dia. A legislação é bem clara, quem o diz sou eu...em todos os artigos e alineas são feitas referências à necessidade da partilha ser diária, o amor ser sincero, o sorriso ser maroto, mas genuino e a entrega não ser sujeita a qualquer troca! N...

Olho por olho e dente por dente ?

Texto dedicado a duas pessoas muito especiais para as quais nem sempre estive à altura de perceber as suas tentativas de exprimir o conteúdo do texto abaixo publicado: Leonor e Rita Nunes dos Reis heart emoticon Querida mamã, Esta noite acordei estranhando o silêncio. Não havia barulho algum e pensei que o mund o tinha até acabado e você esquecido de mim. Coloquei a boca no trombone e você apareceu. Ainda bem. Fiquei tão feliz no calor do seu peito que acabei pegando no sono antes de mamar tudo o que precisava. Quando percebi que você ia me colocar no berço, chorei de novo. Mas não tente negar, você estava com pressa para ir dormir outra vez. Você me deu de mamar novamente, assim, meio apressadinha e depois resolveu trocar a minha fralda. Estava tudo calmo, um silêncio, nós dois juntinhos, tão legal que eu perdi o sono. Você até que foi compreensiva, mas começou a bocejar um pouco e resolveu me fazer dormir. Eu não queria dormir. Talvez precisasse de mais dez minutos ou...

  autor desconhecido

    Aqui vai a 1.ª reflexão para 2015 - "After a while" de Verónica Shoffstall       "After some time you learn the difference, The subtle difference between holding a hand and chaining a soul. And you learn that love doesn’t mean leaning, And company doesn’t always mean security. And you begin to learn that kisses aren’t contracts, And presents aren’t promises. And you begin to accept your defeats, With your head up and your eyes ahead, With the grace of a woman, not the grief of a child. And you learn to build all your roads on today, Because tomorrow’s ground is too uncertain for plans, And futures have a way of falling down in mid-flight. After a while you learn, That even the sun burns if you get too much, And learn that it doesn’t matter how much you do care about, Some people simply don’t care at all. And you accept that it doesn’t matter how good a person is, She will hurt you once in a while, And you need to forgive her ...

A falta de acesso à educação cria um problema grave no acesso à informação e de inclusão. Infelizmente é uma realidade, pense nisto! Parabéns aos autores do vídeo.

A problemática das resistências aos antimicrobianos e do uso dos mesmos, constitui-se hoje um importante problema de saúde pública. Questões muito pertinentes se levantam no que diz respeito aos valores subjacentes à sua utilização, isto porque a sua incorreta utilização tem implicações graves!   O uso responsável de antibióticos pode ajudar a evitar o desenvolvimento de bactérias resistentes e a preservar a eficácia dos antibióticos para as gerações futuras. Manter a eficácia dos antibióticos é uma responsabilidade de todos! Os antibióticos estão a perder eficácia a um ritmo que era imprevisível até mesmo há cinco anos. Isto deve-se ao facto de a utilização de antibióticos ter resultado no desenvolvimento de resistência aos tratamentos por antibióticos pela parte das bactérias.   Caso continuemos a consumir antibióticos como até agora, a Europa poderá regressar à era pré-antibióticos, em que uma infecção bacteriana comum, como uma pneumonia...